小さい空間もこだわるとおしゃれになります♪

皆さん、こんばんわ～

 

今日の朝は、起きる時間よりも早くにふくらはぎが

 

つって激痛で目が覚めました！

 

つった時ってどうしたら治るんでしょうか？

 

無意識に寝返りを打つ時に背伸びをしているようで

 

その後つります・・・（激痛ですよ！！激痛。）

 

気になって調べてみたらふくらはぎがつることを「

 

こむら返り」と呼ぶそうですね。

 

主な原因は、「筋肉の疲労」

 

うん、思い当たります！寝る前に筋トレをしている

 

ので寝る前にはしないほうが良いのかな？！

 

痛みから解放されるにはゆーっくり膝を伸ばして顔

 

側につま先を曲げるそうですが、私にはできそうに

 

はありません。

 

あの激痛の中、足を伸ばせる気がしないし、つま先

 

まで手がとどかない!(笑)

 

痛くて大騒ぎで朝から子供たちもパニック！

 

治りそうなところに、子供が足をマッサージしてき

 

てまたつるというコントのような朝でした。

 

ちょっと寝ることが恐怖です・・・・・

 

きっと皆さん、「こむら返し」になってしまったら

 

和田を思い出す事でしょう・・・・

 

 

 

　　　　⚘⚘⚘　　⚘⚘　⚘　⚘　⚘⚘⚘⚘

 

 

そんな今日は、あまり存在感を発揮しない、トイレ

 

ペーパーホルダーのおしゃれさをお伝えしたいです！

 

小さい頃から見慣れていたトイレの定番はこちら！

 

 

私自身も実家がこれだったので、おしゃれなものが

 

あるとも考えもしなかったです?

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

素材がアイアン、真鍮、ウッドとおしゃれなものが

 

たくさんあります。

 

トイレは毎日使う場所なのでこだわってみると、お

 

しゃれな空間になりますよ♪

 

壁紙だけでも雰囲気が変わります♪

 

 

 

yoko