みなさん、こんにちは～
「シジュウ」という言葉が日に日に近づいてきて
いることを感じる今日この頃。
今までどんなに疲れていても、寝れば回復！して
いたのに、最近は数日疲れを引きづります・・・
そしてそれは、肌にも表れる・・・
そんなことから、動いてすぐ休みたいところも、
マッサージローラーで身体のコリをほぐし、血行
をよくしてから寝ることを心がけたり、外にいる
ことが多かった日には、パックしたり、入念なケ
アをします。
感染症とか騒いでいるけど、環境破壊が進めばコ
〇ナ以外の感染症も今後出てくると思っています。
最終的な予防は、免疫力を上げること！！
マスクをしようが、手洗いをしようが、自分の健康
な身体が最強の防御だと思います♪
なのでここ最近は「美」「免疫」にとても興味が
あります。
そして最近飲み始めたものがあります。
「シリカ水」
美容関係に詳しいインスタグラマーさんが飲んで
いてマネっこしました。基本説得力のある美しい
人が進めているものは、取り入れてみることにし
ています(笑)
シリカ（ケイ素）は、別名「ビューティーミネラル」
と呼ばれていて、人間が健康的な生活をしていく
ために必要不可欠なミネラルです。
肌や髪、爪などのハリ・ツヤを保つといった美容面
でも効果があるといわれています。
シリカは体内から年々減少してしまい、自分の体内で
作り出すことができない成分なので、３０～４０代に
なると0歳児に比べシリカ量は半分までに減少します。
なので、「ハリ・ツヤ」のために体外から摂取するこ
とが大事になります。
吸収率が高いのは、サブリや食事よりも水で、シリカ
水はミネラル成分が細胞に吸収しやすいように細かく
水に溶けているからです。多く摂取したとしても体に
吸収できる量は限られているので、体外に排出されま
す。
飲み始めたばかりなので、効果はまだ感じられません
が、続けて飲んでみようと思います。
そんな中、７月１８日日曜日にコンセプトルームで、
美脳創立者の山崎智子さんによる「美脳セラピー」が
あります。
山崎さんが書かれた文章中に、
「根本的な細胞をケアできるケイ素と出会い・・・」
「脳にはケイ素が必要」
と書かれていて、自分がいま効果があるだろうと
思っている「シリカ（ケイ素）水」のことが書いて
あったのでそんな知識を持つ山崎さんに会ってみた
と思っています。
「美脳」と聞くとなんとなく怪しい？！
でも以前「美脳セラピー」を体験したとき、ほう
れい線の下半分が耳のほうにクッとあがりなくな
ったことにびっくりしました！！
その日の夜、「美脳」って何？と調べて、少し理
解できたような気がします。
私なりの解釈をすると「磁気」が関係します。
磁気とは地球や磁石のまわりだけではなく、電流
の周りに発生します。
電気が流れれば、磁気が発生します。
人間、私たちの身体にも弱い電気が流れているの
で、磁気が発生しています。
そしてこの「磁気」は「血行促進」「自律神経を
整える」という大きな作用があります。
ですが、現代は携帯やら電化製品からと電磁波で
磁気を乱されているそうです。
「美脳セラピー」では、鉱石クリームと和柄のよ
うな模様がある小さな丸いシールを使用します。
鉱石クリームって何だろう？と検索してみると
「鉱石が発する『ホルミシス効果』ホルミシス効果
とは、微量の自然放射線がもたらす自然治癒力」と
あり、やはりこのセラピーのカギは「磁気」にある
ように感じています。
ご興味がある方は、ぜひ山崎さんに会いに来てくだ
さい♪
人間目に見えないものは、「怪しい」と思いがちで
すが、知らないことがもったいないってこともある
と思います。
マスク生活で、皮膚のたるみや疲れがたまっている
方、体験してみませんか？
なかなか創立者の方にもあうことって貴重だと思い
ます。
「健康」「美容」に興味がある方、お待ちしています♡
yoko
