「たくさんのことを学ぶ、自分の良さを伸ばす」と思った１年前。

みなさん、こんにちは⚘

首を寝違え、右を向くことが出来ず道路に

合流するときは、サイドミラーでしか確認

ができません・・・

普段、ミラーよりも目視重視なので、不安

です????

首の根違いには２種あるようで、

右に首を回して左が痛い場合、筋肉の表面

を覆う膜が傷ついていて、右に首を回して

右が痛い場合は、筋肉の中心部分が傷つい

ているそうです。

私は後者です。

でも前者よりも直りが早いそうなので、今

日は首を安静にしたいと思います。

昼休みに横になろうとしたら、あれ？どう

しても痛い????試行錯誤しながら横になれた

と思ったら、どっちを下にして起き上がろ

うとしても痛くて起き上がれない????

飼い犬があきれたように見ているようで、

もう自分でその状況が笑えました！

昨日、日課のストレッチしないで寝たこと

にも一因がある気がして、大事な首のため

にも、欠かさずしようと思えました。

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さて、去年の今日は

「値段」をさげるのではなく「価値」をあげる

というタイトルでブログを書いていました。

１年経った今でも同じ想いです。

ぜひ、読んでみてくださいね↓

yoko

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