みなさん、こんにちは。
ブログをほぼ毎日のように更新していましたが、最近とびとびに
なってしまってますね。
ブログ、、、ただ仕事で書いているわけではなく自分の心に響い
たことや思ったことがあると、皆さんにも伝えたくて書いている
のですが、最近はたくさんのことを考えすぎたり、まぁ年末なの
で考える時間がなかったりで更新できずにいました(^^)
最近うれしいことに、いろんな方との縁がありSNSや会報誌、こ
のブログを読んでくださっている方とお会いできることもあり楽
しみにしてくださっていると聞くと、今日もかくぜ～‼と力にな
っています♡
そんな今日は「書くこと」。
私の「書くこと」といえば、図書館や本屋さんで購入した本を読
んで、感動した言葉や学んだことをノートに書き写しています。
「書くこと」を始めたきっかけは、周りにセミナーや学んでる方
たちがいて、私も学びたいな～と思っていたことがきっかけでし
た。
だからと言って遠くに講座やセミナーを聞きに行くお金も時間も
なく本なら自分の空いた時間で読めたから。
読むだけだと、にんげんは忘れる生き物だから、忘れないないよ
うにノートに書き写しました。
「書くこと」はこれがきっかけでしたね。
それに大人になると「漢字」を書く機会がすくなくなりとっさに
思い出せないことありません？(笑)
そういうことがあり空いた数分に「書くこと」が習慣になりまし
た。
現在、マルコーホームのワークショップでは、「Notebookセミナ
ー」、「手帳術講座」と「書くこと」をする講座があります。
（１月は、「手帳術講座」が２１日１３：３０から、「Notebo
okセミナー」が２３日(木)１０：００からあります。）
忙しくて時間がない人にこそ、ぜひ学んでみてほしいな～と思っ
ています。
ヨガと一緒で、普段あわただしく時間に追われる日々に、自分の
時間を少し持つだけで心に余裕や充実感が生まれます。
私はまだできずにいるのですが「夜の２時間より朝の１時間が価
値がある」とアーノルド・ベネットさんは言っています。
（この本はコンセプトルームにありますよ。）
「早起きは睡眠不足を招くわけではない。睡眠というのはある程
度は習慣の問題であり、怠性な生き方のほうに問題がある。バラ
ンスの取れた一日を過ごせるかどうかは、普段とは違う時間にた
った１杯のお茶を飲めるかどうかにかかっている」とも言ってい
ます。
わかる気がするんです。
時間がないから寝る前に、スマホをみて夜更かししてしまったり
時間を無駄にしたくなくて寝る前にやることを詰め込みすぎて疲
れたり。
結局朝がつらい。
起きてからは座る暇もなく、玄関をでる。時間がないから自分も
バタバタ家事をこなしつつ、子供の支度に腹が立つ日々。
朝早くに起きて自分の時間を持ってから、子供を起こしたなら今
のあわただしさや、イライラがなくなるような気はしているので
すが、朝、、、あさ、、、ね。
自分と向き合える朝。
理想の朝になるようにしていきたいと思います(^^)
なぜ、自分と向き合うのか？
私が思うのは、自分の感情や心をごまかして生きることは、心を
壊します。
例えて言うと、いま韓国のアイドルが自ら命を絶つことが少なく
ないようですが、人の言葉や行動を気にするあまり自分を追い詰
めてしまうんでしょうね。
遺書に「こんな自分でごめんなさい。」と書いた人がいたようで
すが、胸が痛くなりました。
自分のことを認めてあげれないことは、すごく悲しいことだと思
います。
自分を認めてあげれなければ、人に思いやりや気にかけてあげる
ことができないような気もします。
大体、直接かかわりがないのに、相手を知らないのにって人が批
判してくるのですが、自分の気持ちよりも、知らない人の心無い
人の言葉ばかり気にしてしまうのはなぜなんだろう。
人を気にするあまり、自分をよく見せようとしたりして自分を無
視してしまうのかな。
芸能人に限らず、社会に出ると同じことはありますよね。
「忙しい」の漢字は「心」を「亡くす」と書きます。
時には、ただ飲み物を飲むだけの時間や、ぼーっとする時間をも
つ余裕があるといいですよね。
自分を守れるのは自分だけです。せめて自分は自分の味方でいな
くてはね☆
「書くこと」といってもどうしたら？ともし思うのであれば、ぜ
ひ参加してみて下さい☆
このブログをかき始めてもうすぐ１年。
最初は「おうち」に関することをかかなくては。。。と思ってい
たのですが、少しかんがえが変わりました。
私たちは家をつくる仕事ですがつくって終わりではなく、おうち
づくりが始まりなんだと思います。
「生き方は暮らし方」
素敵なマイホームを持ってもそこに住む人が毎日笑って過ごせて
なければ、ただの箱でしかなく、逆に暮らしが楽しめる人が住ん
でこそおうちが活きる気がします。
なので、おうちに関係ない内容なわけでもなく。
おうちに住む方がよりよく過ごせる情報がここで伝えられたら…
と最近は思っています。
今年もあと残すところ１１日ですが、来年もよろしくお願いしま
す(^^)
yoko
(先日開催された、SunnyDaisy「スペシャルクリスマスレッス
ン」の作品です☆かわいいですよね～）
