みなさん、こんにちは！
今日も暖かくてよいお天気ですね♪
今日は最近のコンセプトルームでの
ワークショップの様子をお伝えしたい
と思います。
「設定変更ノート講座」
設定変更とは？！
常識や決まり事は変えられないけど、
自分の考え方は自分で変えられる。
例えば、いま世間はコロナウイルスで
持ちきりでなんとなく、不安で気持ちも
落ち着かないってかたも多いのでは？
でも実際、具合もわるくなくかかっていないし
家族も元気！なら免疫力をあげるために
よく寝て、食べて、笑っていれば大丈夫！！！って
考えた方が目に見えないものに
不安になって過ごすより、はるかに体によさそうです。
私は昔からよく人に、
「不幸な話なのに、不幸そうじゃないところが
あなたのいいところよ。」とよく言われ、
人よりもプラス思考が強い方ですが、
一応、女の子なんで時には悩んだり不安になることも
あるのですが、この講座の講師のかなこさんと
少し話すだけで気持ちが落ち着き、穏やかになれます。
心配性、悩みすぎてしまう、考え過ぎてしまうことは
悪いことではないのですが、自分でつらくなってしまう
ようであれば、ぜひこの講座に参加してみてください。
考え方が変わると、全てが良い方へ向かいいいことが
きてくれる気がします♪
次回は、３月26日㈭13:00～残席１名です(^^)/
「しっかりテキストで学べる多肉植物講座」
木と雑貨のマルシェでおなじみの、
もじゃさん工房の東村さんによる講座です。
多肉植物の育て方、増やし方、ガーデニング風水等を
テキストを使って学べます。
講師の東村さんは東京農業大学大学院植物遺伝子工学室
博士課程前期卒なので植物の遺伝子を少々弄れたり解析
できたり、植物のウンチク語れたりします。
先日の講座では、斑入り植物についての話をしました。
めずらしい植物が好きな私は、斑入りの植物をよく
買うんですが、育てていると斑がなくなり緑一色に
なってしまうことが不思議だったんですが、
納得しました。
多肉植物に限らず、グリーンが好きな方には
楽しい講座だと思います。
私的に気になる多肉植物は・・・・
ゴーラム（宇宙の木）なんですが、みなさん
何かみたことありませんか？
みたことある～とおもって、考えてみました。
シュレックの耳！！！(笑)
そう思うと可愛く見えてきた多肉植物(*^^)
暖かくなってくる時期、参加しませんか？
講座開催の間は、寄せ植えの販売もしていますので是非見に来てください♪
「タイ式ヨガ RusieDutton」
毎月一回、参加させていただいています。
終えた後は身体も呼吸もスッキリ♪
普段、自分の身体を気にかけることもなく
伸びていない筋もあったり、よくない姿勢で
身体の血行が悪かったり。
自分の身体を守れるのは自分だけです。
月に１度でも自分の心と身体に向き合いませんか？
女子は何歳になっても、できれば美しくいたいもの。
外見だけ手入れしても、内側からでる美しさには
敵わないと思います。
血行も良くして、内側も外側もきれいにしていきましょう。
次回は、４月17日(金)10：00～
そして、来週の１８日(水)に読書会があります。
外出も気にする中、こもりきりでは滅入ってしまいます。
少しお出かけしてみませんか？
10:00～12:00でどの時間にいらしても大丈夫です。
みなさんのオススメをぜひ教えてください。
アルコール消毒ではなくお肌にやさしめの
電解水での手もみをお願いしています。
ご協力お願いします(^^)
では、皆さん良い週末を～♪
（明日は８０％☂だそうです、ゆっくり
過ごすのもいいですね）
yoko
今日は妹に子供を預けていて、
お昼に帰ったら庭でバーベキューしていました。
いいお天気だから気持ちがいいですね♪
