みなさん、こんにちは～
WSの「開催を中止してもう５か月もたち、WSで出会った
みなさんはどうお過ごしかな～とふと思います。
きっと、心豊かな皆さんなので、楽しみをみつけお過ごし
ではないかな～と思っています。
さて、もう毎日の当たり前になったことが携帯のニュース
でもテレビでもコロナ患者のカウントがされていますが、
私個人は数は全く気にしないし、コロナにおびえることも
ないです。
少し前に、重症化した方のユーチューブなどを見てしまい、
苦しいのはやだ～とか思いましたが、
最近読んだ本の中で、自分が思うことが自分に起こるとあ
りました。
著者自身も、お兄さんが結核で家族で看病していたらしい
のですが、毎日親身になる親御さんはうつらなかったのに
病気が怖いと思っていた著者は普段看病しないのに病気に
なってしまったというエピソードが書かれていました。
お子さんを持つ方は経験したことがあると思うのですが、
楽しみにしているお出かけや、大事な仕事で休めないとき
に限って、子供が熱を出したり具合が悪くなる・・・
これは私にとって、「あるある」で何回も悲しい気持ちに
なったことがあるんですが、心配すればするほどこのよう
なことが起きるんです。
いつからか「無心」を心がけるようにしてからは、嘘のよ
うに少なくなりました。
またもう一つ例を挙げると、ゴルフ！！
ゴルフをする人「あるある」ですが、あ～左に池があるか
ら左に行きたくないな～と思うと、左にボールは行くんで
すよ！！！
これは脳科学でも証明されていて、左の池に行きたくない
と思った時点で、意識は「池」「左」にしかいかなくなる
そうで、良いイメージをしながら打つのが正解なのです。
むかし、ゴルフ場で働いていたこともあったので、大会で
はたくさんのプロゴルファーと接することがありました。
共通することが、みんな強気で変わっている(笑)
たぶんくよくよ悩む人はいないですね。
緊迫する中、スタッフをナンパするプロもいたり、みんな
メンタルが強い(笑)
こうじゃなきゃ、あんなたくさんの人に見られている中、
プレーできないですよ。
プロの遼くんもミスしたら、もうそれは一瞬悔しがってお
わりにして次に切り替えるといってました。
このいくつかの話に共通することが、最初にいった「思う
ことが自分に起きる」です。
「病は気から」という言葉もあるように、毎日朗らかに、
笑顔で、楽しく過ごしていたら、その先にはよい出来事
しかないような気がするのは私だけでしょうか？
だとしても、人間だから体調悪くなったり、機嫌も悪く
なったりするときもあります。
私自身、０か１００かの人間なので０になる日が、年２、
３回あるのですが、そんな時は抗わず自分がその時した
いことをしたり、こんなときもあるよね、人間だもの。
と自分にやさしくしたり、自然を愛でてみたりすると
そのうち浮上します。
体調も悪かったら、今日は休めってことかな～とゆっく
りしてみたり・・・
ここで何を思うかで違う気がするんです。
ここで、自分を責めてしまったり、悪いほう悪いほうに
考えてしまったら、その先は・・・・
コロナも感染予防をすることにはぬかりがないほうがい
いですが、気にしすぎるのもなんだかもったいないかな
とも思います。
特にコロナは、RNAウイルスということが分かっていて
増殖を繰り返すうちに遺伝子変異が蓄積されるそうです。
要は予防接種をしても、変異していくウイルスには効か
ない可能性があるということです。
ノーベル賞をとった山中伸弥教授がコロナの情報発信を
しています。
不確かな情報や陰謀説が拡散する今日この頃ですが、私
は科学者のエビデンスに基づいた情報をもとに自分の感
染対策をしたいと思っています。
↓一応貼り付けます。
興味がある方は、みてみてくださいね♪
https://www.covid19-yamanaka.com/index.html
なんでも人だよりにしないで、自分で情報を得て、自分の
頭で考えて、選択していく力が、この先の時代に必要な気
がしていて息子たちにもそんな力をつけていってほしいな
とおもう最近です。
みなさんはいまどんなことを思っていますか？
yoko
ちなみに最近読んだ本。
お勧めです。
